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A celulite é o acúmulo de resíduos no tecido cutâneo e subcutâneo, que se manifesta na pele em forma de ondulações, com o passar do tempo esses resíduos tendem a “endurecer” formando nódulos. Esses nódulos podem trazer diversos prejuízos a nossa saúde, eles dificultam o retorno venoso, o que acarreta em retenção hídrica, gera dor local e sensação de cansaço prolongado, e em casos mais graves pode prejudicar a mobilidade das nossas perna. Sendo assim, as celulites não são consideradas apenas como uma afecção estética mas também como um problema de saúde que pode trazer repercussões limitadoras se não tratadas adequadamente.
Além do fator genético, hábitos alimentares ruins, sedentarismo, pouca hidratação, problemas circulatórios crônicos, sobrepeso e disfunções hormonais são as causas mais comuns do aparecimento das celulites.
Elas acometem preferencialmente nós mulheres e no tratamento, é necessário um enfoque global, já que as causas são multifatoriais, compreendendo medidas dietéticas, terapias físicas e em alguns casos até medicamentosa. É imprescindível uma avaliação individual, que envolva anamnese e exame físico de forma detalhada por parte do profissional que irá tratar essa disfunção!
A fisioterapia Dermato-Funcional utiliza recursos como Drenagem Linfática, Liberação Tecidual Manual e tecnologias como Vibrocell, Rádio Frequência, Endermo dentre outros, que promovem o desaparecimento dos nódulos celulíticos devolvendo a uniformidade da pele! São inúmeras as técnicas que podem ser utilizadas e a escolha da mais adequada irá depender da individualidade e indicação de cada paciente.
Juntamente com os procedimentos realizados em consultório também fazem parte de um tratamento de sucesso estratégias nutricionais, guiadas pelo nutricionista e a prática de exercícios físicos direcionados, com intuito de trabalhar musculaturas específicas.
Dentro dos exercícios direcionados, a prática do Pilates otimiza os resultados no tratamento da celulite, nessa modalidade conseguimos melhorar o retorno venoso, diminuir o edema em membros inferiores e consequentemente melhorar o funcionamento de todo o sistema circulatório.
Com tecnologias, alimentação e exercícios ajustados o resultado é uma pele lisinha, auto-estima e qualidade de vida aumentadas!
Observo muito no consultório que a melhora estética é apenas um reflexo da mudança de hábitos que essas pacientes adquirem ao serem tratadas de forma global, com enfoque na saúde e no bem estar!
Lorena Maia
FISIOTERAPEUTA
CREFITO-11/ 212598-F
3 Comentários para "A Celulite te incomoda?"
Eu tenho muita celulite e estou me cuidando pra nao ter mas! Ja fiz varias cirurgias e varios tratamentos pra eliminar mas ainda tenho muita! Mas com essas dicas do desse artigo vai me ajudar bastante aqui. Esse ano estou determinada a eliminar totalmente minhas celulites para mim poder ir na praia tranquila.
Que bom que gostou do artigo e ele trouxe informações que vão te ajudar! Desejamos sucesso no seu objetivo e estamos aqui para ajudá-la no que for possível. Muito obrigada por ler e comentar nosso artigo!
Sofro com estrias e celulite e tenho muita vergonha do meu corpo principalmente na praia…É muito constrangedor ver as pessoas olhando. Sempre estou em buscas de soluções e esse artigo me ajudou muito com as dicas. Obrigada!